Le trouble du spectre autistique, qu’est-ce que c’est ?
🤩Je remercie grandement Jennifer de m’avoir invitée dans son univers sensible, dans lequel je me reconnais particulièrement. Et je suis heureuse de vous informer sur un sujet qui me touche en plein cœur : le trouble du spectre autistique. J’espère que vous trouverez dans cet article, des réponses à certaines de vos questions, des éclaircissements […]
Le trouble anxieux généralisé
Aujourd’hui, j’ai envie d’écrire un article sur un sujet qui me concerne (beaucoup trop) et qui concerne également de nombreuses personnes : le trouble anxieux généralisé. Dans cet article, je vais : t’expliquer ce qu’est le trouble anxieux généralisé et comment celui-ci est diagnostiqué la thérapie cognitive et comportementale (TCC), l’une des meilleures thérapies (si […]
Les défis des hypersensibles en amitié
Dans cet article, découvre 7 problématiques que rencontrent les hypersensibles dans leurs amitiés.
L’abus émotionnel, qu’est-ce que c’est ?
L’abus émotionnel, qu’est-ce que c’est et comment se manifeste-t-il ? Ce sont les questions auxquelles j’ai souhaité répondre au sein de cet article !
Le perfectionnisme toxique : qu’est-ce que c’est ?
Le perfectionnisme toxique peut être une véritable plaie et entrainer de nombreuses difficultés.
Découvre dans cet article de quoi il s’agit !
Des conseils pour mieux « gérer » le stress, l’anxiété et les angoisses !
Découvre des conseils pour mieux « gérer » ton stress, ton anxiété et tes angoisses !
Qu’est-ce que l’angoisse ?
Tu es angoissé.e et tu te demandes ce qu’est l’angoisse et comment elle se manifeste ?
Lis cet article pour le découvrir !
Qu’est-ce que l’anxiété ?
Tu es anxieux.se et tu te demandes ce qu’est l’anxiété et comment elle se manifeste ?
Lis cet article pour le découvrir !
Qu’est-ce que le stress ?
Tu es stressé.e et tu te demandes ce qu’est le stress et comment il se manifeste ?
Lis cet article pour le découvrir !
Mes angoisses, mes phobies – Partie 2
Dans cette deuxième partie de mon article consacré à mon anxiété, mes angoisses et mes peurs, je reviens sur une période très sombre de ma vie où mes phobies avaient totalement pris le contrôle de mon corps et mon esprit.
Viens découvrir mon témoignage !
