Les sentiments de culpabilité et de honte chez les hypersensibles
La culpabilité et la honte sont des sentiments fréquemment éprouvés par les hypersensibles. Pendant des années, j’ai été rongée par la honte et la culpabilité. Je me sentais honteuse chaque fois que je partageais aux autres mon enthousiasme débordant, ma profonde tristesse, ma colère noire, ma peur irrationnelle… J’avais honte d’avoir exprimé mes émotions de […]
Le trouble du spectre autistique, qu’est-ce que c’est ?
🤩Je remercie grandement Jennifer de m’avoir invitée dans son univers sensible, dans lequel je me reconnais particulièrement. Et je suis heureuse de vous informer sur un sujet qui me touche en plein cœur : le trouble du spectre autistique. J’espère que vous trouverez dans cet article, des réponses à certaines de vos questions, des éclaircissements […]
Les caractéristiques de l’hypersensibilité
Même s’il n’existe pas de liste exhaustive de toutes les manifestations de l’hypersensibilité, j’ai tenu, dans cet article, à te recenser les grandes caractéristiques de celle-ci.
L’hyperesthésie chez les personnes hypersensibles
L’hyperesthésie est la caractéristique sensorielle de l’hypersensibilité. Découvre précisément de quoi il s’agit au sein de cet article !
Comment savoir si mon enfant est hypersensible ?
J’ai invité, pour ce nouvel article d’expert, Nadège Pétrel, présente sur les réseaux sociaux sous le pseudo @unamouraunaturel et spécialisée dans la haute sensibilité chez les enfants depuis juillet 2022. Maman de deux filles, Nadège est infirmière puéricultrice et fondatrice d’un Amour au naturel. Animée par la compréhension du développement de l’enfant et l’accompagnement de […]
Les personnes à haut potentiel intellectuel (HPI) sont-elles hypersensibles ?
Pour répondre à cette question, j’ai invité Paul Dugué, fondateur du blog Connect The Dots ! Son HPI a été détecté il y a plus de 10 ans maintenant et sa mission est d’aider les zèbres à mieux se comprendre. Donc si vous vous demandez si les personnes à Haut Potentiel Intellectuel sont hypersensibles, cet article est […]
Quels sont les bienfaits de pleurer ?
Quels sont les bienfaits de pleurer ? Même si pleurer apporte de nombreux bienfaits, l’acte de pleurer est encore trop souvent considéré comme un signe de faiblesse ou de vulnérabilité, en particulier dans certaines cultures et/ou dans certains contextes. Dans notre culture occidentale, bien que les attitudes aient évolué et évoluent encore, des stéréotypes et […]
Quels sont les différents types de larmes ?
Les différents types de larmes Les larmes ont été perçues comme un signe de faiblesse pendant des siècles. Cependant, de plus en plus de recherches démontrent que les larmes sont bien plus que de simples gouttes d’eau salée ! Savais-tu qu’il existe différents types de larmes, chacun ayant une fonction spécifique ? C’est ce que […]
7 étapes pour faire de son hypersensibilité une force
Dans cet article, je te partage les 7 étapes qui m’ont permis de mieux vivre avec mon hypersensibilité et d’en faire une force. Ces 7 étapes répondent à 7 problématiques que j’ai moi-même rencontrées et que beaucoup de personnes hypersensibles rencontrent également. Eh oui, même si nous sommes tous et toutes différent(e)s, nous avons aussi beaucoup […]
Le parcours professionnel atypique d’une hypersensible
Dans cet article, je te parle en toute intimité de mon parcours professionnel atypique et tourmenté !
