ES-TU HYPERSENSIBLE ?
Après des années à te sentir en décalage avec les autres, tu viens de découvrir ton hypersensibilité ou tu te poses des questions sur celle-ci ?
ALORS TU ES AU BON ENDROIT !
Tout d’abord, bienvenue sur ce blog ! J’espère qu’il t’aidera à trouver les réponses à tes questions et qu’il te donnera les outils pour mieux vivre avec ta sensibilité.
Pour ma part, je m’appelle Jennifer et probablement comme toi, je suis hypersensible. J’ai mis des mots sur ma sensibilité en mars 2020 (merci le confinement!) et ce fut un bouleversement. Un soulagement même ! Je me comprenais enfin, et surtout, je n’étais pas « anormale » comme j’ai longtemps pu le penser (tu sais, ce sentiment de décalage…).
Cette découverte a été le premier jour du reste de ma vie. Elle m’a permis d’entreprendre un long et fastidieux travail personnel pour apprendre à me connaître. J’ai décidé de vaincre mes blessures les plus profondes liées à mon passé et devenir une meilleure version de moi-même.
J’ai découvert que la vie est tellement plus belle en apprenant à se connaître, à connaître sa sensibilité. J’ai surtout appris qu’il est possible de faire de celle-ci une véritable force !
Créer ce blog est ma thérapie car l’écriture me permet de me découvrir et de beaucoup mieux me comprendre.
J’ai eu envie de partager mon expérience et toutes les connaissances que ce blog m’a permises d’acquérir.
Il était important pour moi de réunir toutes les informations que j’ai lues sur l’hypersensibilité, de partager mon témoignage en tant qu’hypersensible et les conseils qui m’ont aidés à faire de ma sensibilité une force.
À travers mes articles, j’ai aussi eu très envie de défendre l’image de l’hypersensibilité qui est trop souvent considérée comme un fardeau.
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J’ai hâte de te lire,
À très vite 🙂
Hypersensibilité ≠ Supersensibilité
Def 1. Larousse
Sensibilité extrême ou exagérée.
Remarques: les adjectifs qui la définissent (*extrême, *exagéré*) sont péjoratifs et renvoient à l’image que l’hypersensibilité est un fardeau.
Ma vision.
Sensibilité élevée ou intense au monde qui nous entoure.
Remarques: les adjectifs qui la définissent sont neutres et ne renvoient pas une image négative de la sensibilité contrairement à la définition précédente.
La découverte de ton hypersensibilité est le premier pas vers la découverte de la personne que tu es vraiment.
En apprenant à la connaître, à TE connaître, tu sauras te créer un environnement sain dans lequel tu pourras vivre pleinement la vie qui te correspond.
Apprendre à te connaître, à t’accepter et à t’aimer est la plus belle chose qu’il puisse t’arriver.
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